Clarity Process® -

Was ist das?

Der Clarity Process® ist eine praktische Methode, die Schritt für Schritt zu tiefer Erkenntnis, Lebensfreude und innerem Frieden führt. Sie bewirkt nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben, die wieder mehr Entspannung und Lebensfreude in Deinen Alltag bringen. Sie unterstützt dich, vollständig im gegenwärtigen Moment geerdet zu sein, aus deiner „Alltagshypnose“ aufzuwachen und klar dein Potential zu erkennen, und es auch zu leben.

Clarity basiert auf der Grundlage moderner westlicher Psychologie und alter östlicher Weisheit und wurde vom amerikanischen Psychologen und spirituellen Lehrer Jeru Kabbal (1930- 2000) entwickelt. Es ist ein praktischer und einfach zu lernender Prozess, der dir sehr viele Werkzeuge lehrt, die du ideal auch in deinem Alltag verwenden kannst. So kannst  Du nach und nach deine unbewussten Muster, Bilder und Glaubenssätze auflösen, Du entdeckst, wie Du Dein Unterbewusstsein Schritt für Schritt neu ausrichten kannst, um so Dein volles Potential entfalten und leben zu können.

Im Clarity Process® arbeiten wir uns ganz systematisch und effektiv an den Kern unserer Glaubenssätze heran, die sich m Laufe des Lebens unbewusst eingeprägt haben. Wir arbeiten in einer Gruppe und doch jeder für sich. So kannst Du die Gruppendynamik für dich nutzen und doch deinen ganz individuellen Weg gehen, um deine persönlichen Ziele erreichen. Und zwar genau jene, die du in deinem Leben haben möchtest. Dabei wirst du von uns einfühlsam und mit Achtsamkeit begleitet.

Welche Methoden werden verwendet?

Du lernst sehr einfache, kraftvolle Werkzeuge, die du auch zu Hause anwenden kannst, um so die Veränderungen wirklich in dein tägliches Leben zu integrieren. Wir arbeiten mit den unterschiedlichsten Methoden, wie z.B. Regressionsarbeit, Biofeedback, Intuition, Inquiry, Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken, aktiven- und Sitz-Meditationen und der kraftvollen Atemmeditation Quantum Light Breath, auch QLB genannt.

Auch für mich?

Der Clarity Process® ist für jeden geeignet, der bereit ist Neues auszuprobieren. Die Struktur des über Jahrzehnte bewährten Prozesses gibt Halt. Das ist uns sehr wichtig. Du wirst genau dort abgeholt, wo du gerade stehst. Vielleicht stehst du ganz am Beginn deiner inneren Arbeit.  Doch es  ermöglicht auch Menschen, die schon sehr viel innere Arbeit geleistet haben, eine  klar erweiternde Perspektive. Es ist für alle, die endlich "nach Hause kommen” möchten.

Was kann ich erwarten?

• dich viel lebendiger, vitaler und selbstsicherer fühlen
• klarer denken und fühlen
• die Angst vor deinen Ängsten immer mehr verlieren
• dich im Hier und Jetzt erleben
• Stressreduktion und tiefe Entspannung
• die Anbindung an eine höhere Welt wahrnehmen
• Meditationen, die dich in Entspannung und tiefen Frieden eintauchen lassen
• Größere Klarheit in allen Aspekten deines Lebens
• Höheres Selbstvertrauen, größere Zufriedenheit und Selbstliebe
• du wirst deine ganz persönliche Vision für dein Leben entdecken und/oder sie endlich ins Leben bringen
• passend für deinen Alltag
• u.v.a.m.

Mögliche Ziele

• Auflösung unbewusster, negativer und blockierender Verhaltensmuster
• Bessere Bewältigung von Krisen- und Stresssituationen und sicheres Auftreten in Beruf und Alltag
• Selbstbeschränkungen auflösen und das eigene Potenzial erkennen und nutzen
• Kommunikations- und Führungskompetenz nachhaltig verbessern
• Eigenmotivation, Kreativität und Leistungsfähigkeit, Burn-out Prävention, Selbstmanagement, Resilienz-Stärkung
• Verbesserung der Fähigkeit zur Einleitung und Umsetzung von Veränderungsprozessen
• Selbstverwirklichung im Sinne der Mystiker…
• und last but not least ....

Der Clarity Process® macht richtig Spaß!

Was erwartet mich in einem Clarity Retreat?

Morgendliche Körperübungen, Atemübungen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen sowie Übungen zum Entdecken deiner unbewussten Muster und negativen Glaubenssätze, Werkzeuge, um diese aufzulösen bzw. sie ins Positive zu verwandeln. Und dann natürlich auch noch tanzen zu guter Musik, miteinander Lachen, Spaß haben, sich austauschen. Es sind schon sehr viele sehr tiefe Freundschaften dabei entstanden.



Wer begleitet mich?

Martina Fröhlich

Ich selbst wirke ja seit über 20 Jahren im therapeutischen Bereich. Schon sehr lange liegt mein Fokus auf dem Erkennen, dass es nicht das eigene Wesen, sondern erlernte Muster und Routinen sind, die uns das Leben schwer machen.

Mein Background bildet sich aus vielen ganz unterschiedlichen Methoden, wie z.B. Grinberg Körperarbeit, Traumaarbeit, Hypnose, Polyvagal, Power of Life uvm.

Der Clarity Process® ist für mich jedoch eindeutig JENE Methode, die dir ganz einfache Werkzeuge SELBST in die Hand gibt, um in absoluter Selbstverantwortung und Leichtigkeit deinen eigenen Weg zu finden und dann wirklich auch zu gehen. Und so dein ganzes eigenes Potential wirklich zu entfalten.