Was ist das?

Der Quantum Light Breath,

kurz auch QLB genannt, ist eine dynamische Atemmeditation. Deine Konzentration liegt  während der gesamten Stunde voll und ganz auf Deiner teils intensiven Atmung.

Unterstützt wirst du dabei durch sehr intensive, sensibel ausgewählte Musik und natürlich die Gruppendynamik.

Was bewirkt es?

Du wirst von der Tiefe überrascht sein!

Der Quantum Light Breath beschleunigt eindeutig deinen persönlichen Wachstumsprozess. Dabei ist er einfach, effektiv. Er führt überraschend schnell zu mehr Klarheit und Wohlbefinden.

Diese Meditation lockert alte Programme, Muster und Blockaden, die noch im Unterbewusstsein verankert sind und löst sie über den Atem auch gleich auf.

Sie führt zur kraftvollen Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele.

Viele Teilnehmer berichten nach dem QLB von tiefen Einsichten, kreativen Einfällen, Herzöffnung, Entspannung und großer Klarheit.

Ablauf

Eine angeleitete Meditation

Während des Atems sitzen oder knien wir auf Kissen am Boden. Alternativ sitzt einfach auf einem Stuhl. Alle drei Varianten erleichtern dir das tiefe Atmen.

Der QLB selbst dauert ca. 1 Stunde.

Ich begleite dich und die Gruppe während dieser sehr intensiven Atemmeditation mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung. So ist gewährleistet, dass in dem geschützten Raum immer Unterstützung vorhanden ist, so dies notwendig wäre.

Nach dem QLB hast du genügend Zeit, um alles ausklingen zu lassen. Bitte plane auch danach genug Zeit ein, um das Erlebte nachwirken lassen zu können.

Insgesamte Dauer ca. 1,5-2 Stunden

• Atme dich frei

• Reinigt Körper, Geist und Seele

• Öffne dich der Existenz im Hier und Jetzt

• Stärke deine Selbstheilungskräfte

• Befreie dich von hemmenden Mustern und Blockaden

• Lass festgehaltenen Ängste und Spannungen los

• Transformiere Stress und Ärger

• Dehne dein Energiefeld aus, erweitere dein Bewusstsein

• Öffne dich einer extatischen Erfahrung